مطمئنا این بیماری مربوط به زنان نیست، اما ممکن است یکی از نزدیک ترین فرد خانواده یعنی همسر شما را تحت تاثیر قرار دهد.

آنچه باید زنان در مورد سرطان پروستات بدانند

سرطان پروستات ، یکی از سرطان های رایج در میان مردان است که از هر هفت نفر یکی از آنها را مبتلا می کند. گرچه این بیماری در مردان بالای پنجاه سال رخ می دهد، اما گاهی افراد جوان تر را نیز تحت تاثیر قرار می دهد. در این مقاله به چهار مورد اشاره شده است که هر زنی برای مراقبت از همسر، برادر یا پدر خود باید از آن اطلاع داشته باشد.

بیشتر مردان هیچ علائمی از خود نشان نمی دهند

درست است که سرطان پروستات در حالت پیشرفته، دارای علائمی چون مشکل در ادرار کردن (آهسته شدن جریان ادرار یا تکرر ادرار)، مشاهده ی خون در ادرار، مشکلات نعوظ و در موارد بسیار پیشرفته، کمر درد و سینه درد می باشد، اما در بسیاری از موارد نیز هیچ علائمی از خود نشان نمی دهد. به همین دلیل است که….

انحرافات و اختلالات جنسی در تمام طول تاریخ و در تمام نژادها وجود داشته است.

انواع اختلالات جنسی کدامند؟

اختلالات جنسی شامل هرگونه رفتار جنسی است که با معیارهای کم‌وبیش موردقبول جامعه مغایرت داشته است و به کسی منحرف گفته می‌شود که کیفیت و یا هدف کششی جنسی او غیرطبیعی تلقی شود. برداشت ما از اعمال جنسی طبیعی و یا انحرافی بستگی به ارزشی‌های موجود در اجتماع خودمان دارد.

فرد منحرف معمولاً فردی است که در برقراری رابطهٔ جنسی طبیعی یا رضایت‌بخش با فرد رسیده  و بالغ از همنوع خود مشکلاتی داشته باشد. بنابراین بنا به عقیدهٔ مارمور اعمال فرد منحرف نشان‌دهندهٔ روش‌های جانشین شونده‌ای است که درراه دستیابی به ارضای جنسی انجام می‌پذیرد.

در زیر به اختلالات شایع جنسی اشاره‌شده است:

اختلالات جنسی نمایشگری (آلت نمایی)

همانطور که میدانیم روابط جنسی سالم یکی از معیارهای سلامتی روان می باشد.

هوش جنسی چیست؟

چرا این فکرها گاهی به سراغمان می آید؟ آیا تعداد دفعاتی که زنان و مردان به افکار جنسی فکر می کنند یکسان است؟ چگونه می توانید این فکرها را از خود دور کنید؟ کافی است چند لحظه وقت خود را به ما بدهید تا جواب تمام این سوالات را پیدا کنید.

افکار جنسی مردان

صحبت در مورد میل جنسی زنان، هنوز قبیح محسوب می شود. از زمانی که ویاگرا پا به عرصه ی ظهور گذاشت، میل و عملکرد جنسی مردان تبدیل به یک موضوع مکرر در رسانه های جمعی و مشاوره های پزشکی شد.

چرا زنان دچار بی میلی جنسی می شوند؟

اما این مطلب در مورد زنان صدق نکرد و این موضوع همچنان به صورت یک مسئله ی خاموش ادامه یافت.

بی میل جنسی در زنان دلایل مختلفی دارد. در واقع فاکتورهای پیچیده ی روانشناسی و فیزیکی در کار است. اگر مشکلی در این فاکتورها ایجاد شود، میل جنسی را به طور عمیقی تحت تاثیر قرار می دهد. در ادامه ی این مقاله به برخی از دلایل بی میلی جنسی در زنان اشاره شده است.

گرچه روابط زناشویی ممکن است برای برخی رمانتیک به نظر برسد، اما ممکن است برای بسیاری از افراد اینگونه نباشد. درک واقعی آنچه از شریک خود می خواهید نیاز به زمان، تمرین و ارتباط با طرف مقابل دارد.

چگونه برای روابط زناشویی آماده شویم؟

به عبارت دیگر اگر تلاش کنید می توانید یک رابطه ی زناشویی رمانتیک داشته باشید. موارد زیر می توانند به داشتن یک رابطه ی زناشویی ایده آل کمک کنند.

۱- احساسات خود را بیان کنید

اگر از کارشناسان روابط زناشویی در مورد ارضای تمایلات جنسی سوال کنید، آنها حتما صراحت در روابط را به شما پیشنهاد می کنند و کاملا نیز درست است.

مطالعه ای که در مجله ی مطالعات جنسی به چاپ رسید نشان داد افرادی که در روابط زناشویی به صراحت تمایلات خود را بازگو می کنند، رضایت بیشتری از رابطه شان دارند.

تمایلات جنسی ما همواره در حال تغییر است. اگر تمایلات خود را بیان نکنیم، شریکمان هرگز از لذت های جنسی ما آگاه نخواهد شد.

به هیچ وجه تصور نکنید که شریک شما، آنچه را که می خواهید می داند. بهتر است با زبان ساده تمایلات خود را بیان کنیم. اگر می خواهید همسرتان در گوش شما کلمات شهوت انگیز نجوا کند، چیزهایی را که احساسات شما را بر می انگیزاند به او متذکر شوید.

و البته به خود قول دهید، این احساسات را بی پاسخ نگذارید و شما نیز به او چنین جملاتی بگویید تا فکر نکند بی احساسید.

کاهش میل جنسی از نظر پزشکی نوعی اختلال جنسی است که موجب می‌شود فرد علاقه‌ای به رابطه جنسی نداشته باشد. این مشکل می‌تواند در نقطه‌ای از زندگی افراد، چه مرد و چه زن، رخ دهد.

عوامل محیطی تاثیرگذار بر کاهش میل جنسی

عوامل فیزیکی و روانشناسی متعددی در ابتلا به این مشکل موثر است که در اینجا به مهم ترین آنها اشاره شده است.

اضطراب و کاهش میل جنسی

ممکن است فردی بتواند در عین حال که دچار اضطراب است، بسیاری از کارهای زندگی خود را به خوبی انجام دهد اما بدون شک درخصوص رابطه جنسی، دچار مشکل می شود.

استرس شغلی، مشکلات مالی، مراقبت از فردی بیمار از اعضاء خانواده و دیگر عوامل استرس زا، موجب کاهش میل جنسی می شود.برای اینکه بتوان اضطراب را مهار کرد باید تکنیک های کنترل اضطراب را آموخت و یا از مشاوره های سودمند استفاده کرد.

مشکلات ارتباطی و کاهش میل جنسی

سیستم تناسلی زنان سیستمی است که به داخل بدن آن ها راه دارد و در انتها و از مسیر واژینان به رحم خواهد رسید.

سلامت زنان در حین رابطه جنسی

شکل گیری سیستم زنانه به این صورت نیازمند مراقبت های بهداشتی زیادی در حین زندگی روزمره و بخصوص در زمان رابطه جنسی با همسر می باشد.

تخلیه مثانه قبل از رابطه جنسی درست است ؟

راه های مختلفی برای جلوگیری یا کاهش خطر ابتلا به بیماری های مقاربتی وجود دارد :

پیشگیری از بیماری های مقاربتی

برقرار کردن رابطه ی جنسی با یک شخص سالم : یکی از راه های قابل اعتماد برای اجتناب از بیماری های STIs داشتن یک رابطه ی جنسی امن با یک شخص سالم می باشد.

صبر و بررسی : اجتناب کردن از مقاربت واژن و مقعد با همسرتان تا زمانی که هر دوی شما به طور کامل آزمایش های خود را انجام نداده اید. رابطه ی جنسی از طریق دهان خطر کم تری دارد اما هنوز استفاده از کاندوم لاتکس و یا موانع دندان پزشکی – قطعه ای لاستیکی مربعی و نازک که از لاتکس یا سیلیکون ساخته شده است –

برای جلوگیری از تماس مستقیم بین غشاء مخاطی دهان و دستگاه تناسلی می توانند مؤثر باشند. حتما به خاطر داشته باشید که هیچ گونه آزمایش خوبی برای تشخیص هرپس یاتبخال تناسلی برای هر دو جنس در دسترس نیست و هم چنین آزمایشی نیز برای تشخیص ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) برای مردان وجود ندارد

 تغییر در تفکر ممکن است زندگی جنسی شما را بهبود بخشد. مردان می توانند جزئیات بیشتری در هفت اشتباه  رابطه جنسی  با زنان را در زیر  بخوانند و  یاد بگیرند که چگونه از آن ها  اجتناب کنند.

اشتباه ۱: رابطه جنسی در رختخواب شروع می شود

مردان ممکن است بتوانند، اما برای زنان، به این سرعت تحریک اتفاق نمی افتد.
هموار کردن  این مسیر باید در طول روز با در آغوش کشیدن ، بوسیدن و نوازش صورت گیرد  این رفتار نشان می دهد که شما از او قدردانی میکنید.
احساس امنیت و اطمینان در رابطه مهم است تا یک زن بتواند  واقعا هنگام رابطه جنسی خود را رها و عضلاتش را آزاد کند در  آغوش گرفتن طولانی می تواند باعث تحریک  هورمون اکسی توسین در زنان شود  که باعث ایجاد احساس ارتباط و اعتماد است .

اشتباه۲ : تظاهر به  دانستن  آنچه او می خواهد

امروزه نیز مانند ۲۰ یا ۳۰ سال قبل بسیاری از زنان به ارگاسم واقعی نمی رسند  بنابراین، اگر او   ابراز نکند  ، شما ممکن است آن را ندانید.
پس از پرسیدن  سوالاتی مانند  اینکه چه  احساسی دارد” و یا چیزی متفاوتی  می خواهد یا خیر نترسید.

اشتباه۳ : چسبیدن به برنامه همیشگی خود