ویتامین بهتر شدن رابطه جنسی
میل جنسی مسألهای است که از یک سو با روان فرد و از سوی دیگر با هورمون تستوسترون رابطه مستقیم دارد و در این میان ویتامینی که شاید نقش مهمی را بازی میکند، ویتامین D است.
رفتار های زنان و مردان بعد از رابطه جنسی
در رابطه جنسی در بدن مردان هورمون های استرس زا ترشح می شوند و اگر در خاموشی رابطه جنسی داشته باشند این پیام به مغز میرسد که وقت خواب است و هورمون ملاتونین چرخه خواب را تنظیم میکند. وقتی پرولاکتین، اکسی توسین، ملاتونین همه با هم مداخله میکنند پس وقت خوابیدن است.
از عجله در هنگام اولین رابطه جنسی پرهیز کنید
برقراری روابط زناشویی در طب نوین مقوله ای لذت بخش محسوب می شود که همسران به آن مبادرت می ورزند، اما برقراری این روابط در طب سنتی متضمن رعایت تدابیری است که مهمترین آن پرهیز از عجله در مقاربت به خصوص در اولین رابطه زناشویی است.
آیا بیمار قلبی رابطه جنسی برقرار کند ؟
آیا رابطه جنسی برای بیماران قلبی خطری ندارد؟سازگار شدن دوباره با زندگی روزمره ممکن است برای بیماران قلبی دشوار باشد. آنها مدام دربارهی همه چیز فکر میکنند: آیا این غذا را باید بخورم؟ میتوانم فلان فعالیت را انجام بدهم؟ آیا بدنام توانایی تحمل کردن استرس را دارد؟
رابطه جنسی در مردان سالمند
مردان سالمند با فعالیت جنسی زیاد، در خطر بیماری های قلبی عروقی هستند
فایده رابطه جنسی که از عشق و علاقه باشد
دوست دارید بدنتان آماده و قوی باشد، پوست بهتری داشته باشید، خلقتان باز باشد؟ فقط رابطه جنسی بیشتری داشته باشید.
رابطه جنسی در زنان میانسال
بسیاری از زنان در دوره میانسالی از کاهش رضایت جنسی میترسند، اما محققان در یکی از مطالعات اخیر به یافتههایی برخلاف این تصور دست پیدا کردند. این مطالعه نشان میدهد که پیری میتواند دارای مزیتهای خاصی باشد که رابطه زناشویی را لذتبخشتر و جذابتر میسازد. گزارشی از این مطالعه در آخرین نشست سالانه انجمن یائسگی آمریکای شمالی در اورلاندو ارائه شده است.
صحبت حین رابطه جنسی
به همسرتان نشان دهید رضایت او رضایت شماست و اینکه از او بازخورد می خواهید به این دلیل است که مایلید هر چه بیشتر از یکدیگر لذت ببرید. ممکن است تقاضای بازخورد کار خیلی ساده ای به نظر بیاید اما چند دستورالعمل ضروری هست که باید دنبال کنید تا مطمئن شوید سوالات تان موثر هستند و ایجاد ناراحتی نمی کنند.