مرکز بین المللی درمان ناباروری و ناتوانی جنسی مردان

دکتر عارف مرادی فوق تخصص ناباروری و ناتوانی جنسی مردان از Wisconsin Medical Alumni Association آمریکا

اولین مرجع تخصص درمان غیر حضوری

عواملی که باعث ناباروری می شوند

ایجاد تغییرات موثر در شیوه زندگی باعث می شود شما از 7 عامل خطر زیر که باعث افزایش ناباروری می شوند، مصون بمانید:

افزایش وزن: مطالعات زیادی نشان داده اند که اضافه وزن در زنان باعث کاهش عملکرد تخمدان می شود و تولید هورمون ها را تحت تاثیر قرار می دهد. زنانی که در سنین پایین 18 سال دچار اضافه وزن هستند، بیشتر احتمال دارد دچار سندرم تخمدان پلی کیستیک شوند و در آینده ناباروری را تجربه کنند. این سندرم شایع ترین اختلال هورمونی در زنان و در سنین باروری است.

ادامه خبر

فواید رابطه جنسی بر ای شما و همسرتان

درمان استرس با رابطه جنسی

اگر روز سخت و طولانی سر کار داشته‌اید یا کمی احساس استرس می‌کنید، رابطه ‌جنسی به شما کمک خواهد کرد کمی ریلکس شوید و سطح استرس‌تان را پایین بیاورید. بدن در طول رابطه ‌جنسی دوپامین، اندورفین و اوکسی‌توسین ترشح می‌کند که همه این هورمون‌ها در کنار هم به از بین بردن استرس و بالا بردن سطح شادی طبیعی کمک می‌کنند.

ادامه خبر

باور غلط تجربه رابطه جنسی پیش از ازدواج برای زندگی

یک درمان‌گر اختلالات جنسی به تشریح باورهای غلط دختران و پسران برای شروع دوستی و حتی رابطه جنسی در آن پرداخت.

دکتر، عضو گروه درمان و مسئول آموزش کلینیک سلامت خانواده دانشگاه شاهد و درمان‌گر اختلالات جنسی، با اشاره به باورهای نادرستی که منجر به دوستی دختر و پسر می‌شود، بیان کرد: دلایل مختلفی باعث می‌شود که یک ختر و پسر با هم رابطه داشته باشند و دوست شوند که مهم‌ترین علت آن غریزه‌ای است که بعد از بلوغ و تشکیل هویت، به‌ویژه هویت جنسی شکل می‌گیرد. به عنوان شخصیت مستقل که به جنس مخالف‌شان تمایل پیدا می‌کنند، طبیعی است که این رابطه شکل بگیرد. بنابراین در اصل ماجرا که چرا این اتفاق می‌افتد، می‌توان گفت طبیعی است و همه ما می‌دانیم به دلیل وجود شرایط بعد از بلوغ است. اما در فرهنگ و دین ما این رابطه تا زمان مطرح‌شدن بحث ازدواج، به‌طور جدی منع شده است. طبیعی است که قبل از ازدواج، افراد پروسه‌ای را طی می‌کنند که منجر به آشنایی دو طرف می‌شود. در واقع آن‌چه در این بستر می‌بینیم، آشنایی و رابطه است برای این‌که آیا ازدواج صورت بگیرد یا نه.

ادامه خبر

فواید رابطه جنسی

* فعال نگهداشتن سیستم ایمنی بدن

بنابر گفته متخصان سلامت جنسی، افرادی که روابط جنسی فعال و در عین حال سالمی دارند، کمتر از دیگران بیمار می شوند.

در حقیقت در بدن این افراد پادتنی که بدن را در برابر میکروب ها، ویروس ها و دیگر مهاجمان حفظ می کند، در سطح بسیار بالایی وجود دارد.

البته برای سلامت سیستم ایمنی بدن در کنار رابطه جنسی، باید مواردی چون مصرف غذای مناسب، ورزش، خواب کافی، زدن واکسن های لازم و استفاده از کاندوم را نیز مورد توجه قرار داد.

ادامه خبر

بهترین زمان برقراری رابطه جنسی

در طب سنتی پس از ورود غذا به بدن، دو فرآیند هضم معدی و کبدی انجام می شود. هضم کبدی پس از هضم معدی است و بهترین زمان برای شروع روابط جنسی پس از هضم کبدی یا حدود ۲ تا ۳ ساعت پس از صرف غذاست.

ادامه خبر

اهمیت رابطهٔ جنسی در زندگی زناشویی

نیاز جنسی از جمله موضوعاتی است که نه‌تنها متخصصان بهداشت روان جامعه به آن کم‌تر توجه داشته‌اند، بلکه همسران نیز از درجه اهمیت آن غافل‌اند. برآورده‌شدن صحیح و سالم نیاز جنسی عامل مهمی در ایجاد رابطه‌ای صمیمی، رضایت‌بخش و ماندگار است؛ اما بعضی همسران یا به مسئله نیاز جنسی اهمیتی نمی‌دهند یا دربارهٔ آن اطلاعات کافی ندارند.

ادامه خبر

چند نکته مهم زنانه در رابطه جنسی!

بسیاری از زوجهای جوان به دلیل عدم آشنایی و در پاره ای از موارد نبود آگاهی کافی درباره نحوه برخورد با روابط عاطفی و زناشویی بین همسران ، با مشکلاتی مواجه هستند، که متاسفانه این مشکلات در برخی از موارد تبدیل به بحران های خانوادگی می گرد که آثار آن در معضلاتی همچون افزایش آمار طلاق در جامعه ، تنوع طلبی جنسی و.... قابل مشاهده می باشد لذا با هدف پیشگیری از ایجاد این گونه مشکلات و با احترام به حریم خانواده ، جهت افزایش دانایی زوجهای جوان و کمک به بهبود واستحکام روابط همسران اقدام به تهیه و ارائه مطلب زیر نموده ایم.

ادامه خبر

چند ورزش برای داشتن رابطه جنسی بهتر

هر فعالیتی مانند، پیاده روی سریع تا دوچرخه سواری، که بتواند ضربان قلب و مقدار تنفس تان را افزایش دهد، می تواند جریان خون در تمام بخش های بدن تان را افزایش دهد و در نتیجه کیفیت رابطه جنسی هم بهبود می یابد.

ادامه خبر

چگونه ورزش می تواند روی زندگی جنسی تاثیر بگذارد؟

مرتب ورزش کردن در مردان مانند ویاگرا طبیعی عمل می کند، ورزش با کاهش مشکلات نعوظ در آقایان در ارتباط است. در یک تحقیق مردان میان سالی که فعالیت بسیار کمی داشتند به مدت 9 ماه وارد برنامه ورزشی منظمی با شدت بالا شدند و در کنارش فعالیت جنسی شان نیز مرتب گزارش می شد. در طی این دوره عملکرد جنسی این افراد به صورت چشمگیری افزایش پیدا کرد.

ادامه خبر

چرا بعد از رابطه جنسی سردرد می‌گیرم؟

:اگر مفهوم روابط جنسی عادی را بیاموزید، کمک بهتری به شما در روابط زناشویی می‌کند.

ادامه خبر